ラウンド0
70台への道！アランです、今シーズン私的にもうすぐスタートです。去年は90〜105のスコア！新しいスタッフに、ゴルフにかなり詳しいRyunosuke君が入ったので、彼に教わりながら無謀なチャレンジですが70台を目指します！
1.体づくり
ゴルフは普段とは違って、体を捻る動きをします。体を痛めないように、全身のストレッチを始めました。次に
＊指立て、腕立て伏せ
＊腹筋、背筋
＊スクワット
で筋力の維持！体の可動域を大きくして、しなやかさと力をつけます。
2.スペック
今年はこのスペックで望みます。
ドライバー・SLDR C USA 9.5
5番ウッド・TaylorMade R15 TM1-115
アイアン・TaylorMade P790 Irons
ウェッジ・Titleist Vokey SM8 Wedge 50°、54°、58°
パター・ TaylorMade GHOST TOUR BLACK Maranello
3.シミュレーションゴルフで練習
私の住んでるウィスラーには屋根のあるドライブレンジがないので、最近できたゴルフカフェで練習します。
次からはラウンドの結果を自分の成長記録として載せていきたいと思います。🏌️♂️🏌️♀️⛳️